photo [In form] MBSR

[In form] MBSR

Bien-être

Dieppe 76200

Le 05/10/2025

Envie de découvrir la pleine conscience et ses bienfaits ? Le 5 octobre, participez à une séance d’initiation à la méthode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une approche basée sur la méditation pour mieux gérer le stress au quotidien. Animée par un instructeur qualifié, cette session vous permettra de comprendre les principes de la MBSR, d’expérimenter des pratiques simples et accessibles, et de faire un pas vers plus de bien-être.

photo Auxiliaire de puériculture

Auxiliaire de puériculture

Emploi Social - Services à la personne

Angers, 49, Maine-et-Loire, Pays de la Loire

La micro crèche La petite casserole, 1ére micro crèche inclusive du département qui à ouvert ses portes en juin 2022, recherche pour un poste en CDI à temps plein un(e) auxiliaire de puériculture pour rejoindre son équipe composée d'une éducatrice spécialisée (co-gérante de la structure), une éducatrice de jeunes enfants (co-gérante de la structure) une auxiliaire de puériculture et une infirmière puéricultrice. La micro-crèche est ouverte du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00, les horaires de travail sont variables en fonction des jours mais le planning est fixe. 12 enfants âgés de 2 mois et demi à 4 ans sont accueillis chaque jour, 3 places d'accueil sont réservées à des enfants en situation de handicap qui peuvent être accueillis jusqu'à 6 ans. Voici les missions rattachées au poste d'auxiliaire de puériculture: -Accompagner l'enfant individuellement et en groupe au sein de la structure. -Créer et mettre en œuvre les conditions nécessaires au bien-être de l'enfant et participer aux activités d'éveil en relation avec les différents projets. -Être attentif-ve au respect des soins d'hygiène et de confort de l'enfant. -Assurer l'accompagnement au repas et en adapter la[...]

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo La voix des arbres - méditation sous les bouleaux

La voix des arbres - méditation sous les bouleaux

Manifestation culturelle

Le Clerjus 88240

Du 27/07/2025 au 19/10/2025

Et si les arbres avaient quelque chose à nous dire ? Une méditation guidée en forêt pour écouter leurs messages, recevoir leur paix, leur sagesse. Vous êtes curieux ? Je vous invite à venir visiter Terre de Ressources pour découvrir cet espace à part, complémentaire aux autres pratiques nature. Je serai ravie de vous accueillir pour vous faire ressentir ce lieu hors du temps. Rencontre initiatique avec les arbres, Contrairement aux balades ou randonnées, ici, il ne s’agit pas de parcourir des kilomètres… mais d’entrer en relation avec le Vivant. C’est une immersion lente, sensorielle, énergétique. Un espace intérieur est prévu en cas d’intempéries, ainsi que des sanitaires sur place. Je vous invite à venir découvrir mon univers lors de ces rendez-vous uniques, alternant les thématiques. À chaque séance : une exploration intime de la nature, une écoute du corps, des ressentis, des souffles, des messages subtils… suivie d’une cérémonie du thé pour conclure en douceur.

photo Atelier Yoga et Chocolat

Atelier Yoga et Chocolat

Bien-être, Atelier

Saint-Brice-Courcelles 51370

Du 02/12/2023 au 22/10/2025

Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail ou téléphone.

photo Professeur / Professeure de yoga

Professeur / Professeure de yoga

Emploi

-, 75, Paris, Île-de-France

Le Centre de Santé Wattignies-Meuniers (Paris 12e) propose une activité libérale pour les professeurs donnant des cours autour du bien-être. Nous mettons à disposition une salle de 35 m², lumineuse, calme et parfaitement adaptée à des activités autour du bien-être et du développement personnel. Idéale pour : Cours de yoga, pilates, stretching doux Séances de sophrologie, méditation guidée, relaxation Groupes de parole, ateliers thérapeutiques, cercles de femmes Petites conférences ou interventions sur des thématiques autour de la psychologie, du bien-être, ou de la santé mentale Attention : La salle n'est pas destinée à des événements festifs, quelle qu'en soit la nature (anniversaire, réunion de famille, etc.). Équipements à disposition : 12 tapis de yoga 15 chaises 6 tables 1 tableau blanc Espace éclairé naturellement, dans un environnement calme et professionnel Capacité : Jusqu'à 12 personnes maximum Tarifs de location : 25 € / heure 65 € les 3 heures (dans la même journée) 100 € la journée complète Pré-réservation gratuite par téléphone : Réservation définitive après visite de la salle et règlement anticipé. La secrétaire vous précisera les modalités[...]

photo Mini séjour lâcher prise

Mini séjour lâcher prise

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 16/11/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

photo Retraite de Yoga

Retraite de Yoga

Bien-être

Ploeren 56880

Du 24/07/2025 au 30/10/2025

Retraites de yoga au Domaine Le Mezo : une parenthèse de bien-être en Bretagne Niché au cœur d'un parc arboré, le Domaine Le Mezo offre un cadre exceptionnel pour des retraites de yoga alliant sérénité, nature et confort. À seulement 10 minutes de Vannes, ce lieu d'exception accueille des séjours dédiés à la reconnexion intérieure. Les participants sont invités à vivre une expérience immersive, ponctuée de séances de yoga, de méditation et de moments de détente. L'hébergement, situé dans un château rénové, allie charme historique et modernité. Les repas, élaborés avec des produits locaux, complètent cette expérience holistique. Le Domaine Le Mezo propose également des installations bien-être, telles qu'une piscine et des espaces de relaxation, pour enrichir le séjour. Chaque retraite est conçue pour offrir un équilibre parfait entre pratique physique, apaisement, dégustation et ressourcement. Pour plus d'informations sur les prochaines retraites et les modalités d'inscription, rendez-vous sur le site officiel du Domaine Le Mezo.

photo Initiation au Qi-gong

Initiation au Qi-gong

Bien-être, Visites et circuits

Largny-sur-Automne 02600

Le 24/07/2021

Initiez-vous au Qi-gong dans le jardin des Charmettes. Véritable havre de paix de 3,5 ha qui invite au calme et à la méditation. Au milieu des sources, rivière et temples, suivez Serge pour une séance d'1h30 qui vous apportera instantanément détente et vitalité à travers des postures, des mouvements et des étirements qui libèreront vos tensions. Poursuivez votre moment bien-être avec la visite du jardin. A partir de 15 ans / 12 pers. max. Programme susceptible d'évoluer selon les conditions sanitaires. Assurez-vous du maintien de la sortie et des conditions de participation à l'évènement en contactant l'organisateur.

photo Stage de Zhineng Qigong :

Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"

Randonnée et balade

Gergny 02260

Le 26/06/2021

Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.

photo LES MERCREDIS DE L'ETE A SAINT JACQUES - SUR LES TRACES DE MICHEL ROUQUETTE

LES MERCREDIS DE L'ETE A SAINT JACQUES - SUR LES TRACES DE MICHEL ROUQUETTE

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Chorale - Chant

Béziers 34500

Le 28/07/2021

Pour les 11èmes mercredis de l'été en l'église Saint-Jacques, la Pastorale du Tourisme de Béziers vous propose de partir sur les "traces" de Michel Rouquette, grâce au groupe Arcadia qui propose des lectures à plusieurs voix et du chant. Le spectacle sera suivi par une séance de méditation chantée et priée de 30 minutes. Participation libre.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Pléneuf-Val-André 22370

Le 27/06/2021

Un vrai bain d'énergie et de sérénité : rien de tel pour se mettre en forme ! Postures debout, enchaînements toniques, marche dans l’eau, et pour terminer, une méditation assise face à la mer… Ressentir son corps, apprécier le contact avec le sable pour bien s’ancrer dans le sol, se relier à la présence du vent pour s’oxygéner en profondeur, goûter la sensation de l’eau pour la fraîcheur et celle du soleil pour la lumière et la chaleur… Effectuer des postures de Hatha Yoga et des enchaînements dynamiques au rythme du souffle dans un cadre enchanteur, face à l’océan, entourés d’une nature préservée, devient comme une danse joyeuse au cœur de l’été ! Organisée par le Fil du Yoga. Apportez votre serviette de plage, un maillot de vain, un short, des lunettes de soleil ainsi que votre masque et votre gel hydroalcoolique pour le respect des règles sanitaires. Cette séance a lieu uniquement si les conditions météo sont favorables. Rendez-vous en bas sur le parking de la Plage des Vallées, 10 minutes avant le début de la séance. Inscription obligatoire.

photo SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

Bien-être, Balades, Randonnée et balade

Lemberg 57620

Le 15/08/2021

Marie-Claire Lambrech, sophrologue, vous accompagne pour une sortie pédestre de bien-être. La balade sera entrecoupée de séances de méditation, de relaxation, de tai-chi... Marche consciente et sylvothérapie seront également au programme. Sortie proposée dans le cadre de l'évènement Rando Moselle. Uniquement sur inscription. Annulé en cas de pluie. Parcours de 6 km maximum, entre 1h et 1h30 de marche effective. Prévoir des vêtements confortables, un tapis de sol isolant et des chaussures de marche. Repas tiré du sac. Remarque : toute inscription vaut attestation de bonne santé. L'activité se déroule sous la responsabilité de chaque participant.

photo SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE - VILLERS BETTNACH

SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE - VILLERS BETTNACH

Bien-être, Balades, Randonnée et balade

Saint-Hubert 57640

Le 10/07/2021

Marie­Claire Lambrech, sophrologue, vous accompagne pour une sortie pédestre de bien­être. La balade sera entrecoupée de séances de méditation, de relaxation, de tai­ chi... Marche consciente et sylvothérapie seront également au programme. Sortie proposée dans le cadre de l'évènement Rando Moselle. Uniquement sur inscription. Annulé en cas de pluie. Parcours de 6 km maximum, entre 1h et 1h30 de marche effective. Prévoir des vêtements confortables, un tapis de sol isolant et des chaussures de marche. Repas tiré du sac. Remarque : toute inscription vaut attestation de bonne santé. L'activité se déroule sous la responsabilité de chaque participant.

photo SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

SORTIE ÉNERGIE ET SYLVOTHERAPIE

Bien-être, Balades, Randonnée et balade

Éguelshardt 57230

Du 14/07/2021 au 12/09/2021

Marie-Claire Lambrech, sophrologue, vous accompagne pour une sortie pédestre de bien-être. La balade sera entrecoupée de séances de méditation, de relaxation, de tai-chi... Marche consciente et sylvothérapie seront également au programme. Sortie proposée dans le cadre de l'évènement Rando Moselle. Uniquement sur inscription. Annulé en cas de pluie. Parcours de 6 km maximum, entre 1h et 1h30 de marche effective. Prévoir des vêtements confortables, un tapis de sol isolant et des chaussures de marche. Repas tiré du sac. Remarque : toute inscription vaut attestation de bonne santé. L'activité se déroule sous la responsabilité de chaque participant.

photo Jardins Secrets : Concert Astaffort Mods

Jardins Secrets : Concert Astaffort Mods

Fête, Musique, Musique contemporaine, Festival généraliste, Spectacle

Pau 64000

Le 04/07/2021

Adour Méditation : Par Xavier Laurant – entresort - humour 20 mns Grand Panda vit dans une yourte à Ponton sur Adour. Aujourd'hui il se déplace chez vous (s'il y a de quoi se garer) pour des séances de méditations sur mesure. Grand Panda est amateur de Garbure. Lucien vibration : concert tout public - chanson bucologique 30 mns Emâné de l'aimant Magnetix, en électron libre, Looch VIBRATO revient sur ses différentes perspectives de la vie en communauté. Astaffort Mods : musique indé - 60 mns On dirait bien que les cockneys de Sleaford Mods ont déteint sur le Lot et Garonne… Astaffort Mods râle depuis son abris bus de campagne. Tel un Cabrel acariâtre, il aborde l’ennui en province sud-ouest. Réservation obligatoire

photo Jardins Secrets Concert : Astaffort Mods

Jardins Secrets Concert : Astaffort Mods

Fête, Musique, Musique contemporaine, Festival généraliste, Spectacle

Pau 64000

Le 04/07/2021

Adour méditation Par Xavier Laurant – entresort - humour 20 mns Grand Panda vit dans une yourte à Ponton sur Adour. Aujourd'hui il se déplace chez vous (s'il y a de quoi se garer) pour des séances de méditations sur mesure. Grand Panda est amateur de Garbure. Lucien vibration concert tout public - chanson bucologique 30 mns Emâné de l'aimant Magnetix, en électron libre, Looch VIBRATO revient sur ses différentes perspectives de la vie en communauté. Astaffort Mods musique indé - 60 mns On dirait bien que les cockneys de Sleaford Mods ont déteint sur le Lot et Garonne… Astaffort Mods râle depuis son abris bus de campagne. Tel un Cabrel acariâtre, il aborde l’ennui en province sud-ouest. Réservation obligatoire

photo Journée du Patrimoine de Pays

Journée du Patrimoine de Pays

Balades, Visite guidée, Nature - Environnement

Cauterets 65110

Le 27/06/2021

Journée spéciale pour les Journées du Patrimoine de Pays dont le thème 2020 est "L'arbre : vie et usages". Programme : 10h - 11h30 : BALADE EN FORÊT «Forêt : Savoir populaire et santé» Au pied de la forêt, promenade-visite au fil des rues pour observer la présence de bois", par les Guides culturels pyrénéens. Tarif : Gratuit, sur Inscription au 06 61 32 00 61 - Départ Parvis des Thermes de César (Penser à prendre un tapis de sol ou une serviette de bain. Une séance de méditation en forêt sera proposé aux participants) 11h : VISITE DE VILLE : «Le bois dans l’architecture Cauterésienne». À la découverte de Cauterets, avec les Guides culturels des Pyrénées Tarif : Gratuit - Réservation et départ à l’Office de Tourisme. 16h30 - 18h : BALADE EN FORÊT «Marcher et méditer en forêt». Une balade en forêt accompagnée par Christine Buisan pour redécouvrir la forêt et ses bienfaits. Tarif : Gratuit, sur Inscription au 06 61 32 00 61 - Départ Parvis des Thermes de César (Penser à prendre un tapis de sol ou une serviette de bain. Une séance de méditation en forêt sera proposé aux participants)

photo Journée du Patrimoine de Pays

Journée du Patrimoine de Pays

Visite guidée, Balades, Nature - Environnement

Cauterets 65110

Le 26/06/2021

Journée spéciale pour les Journées du Patrimoine de Pays dont le thème 2020 est "L'arbre : vie et usages". Programme : 11h - 12h : "Forêt - usage: savoir populaire et santé", une balade en forêt accompagnée par Christine Buisan pour redécouvrir la forêt, ses bienfaits et son usage. Tarif : Gratuit / Départ Parvis des Thermes de César (Penser à prendre un tapis de sol ou une serviette de bain. Une séance de méditation en forêt sera proposé aux participants)

photo Yoga au coeur du Patrimoine

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Hagetmau 40700

Le 11/08/2021

Venez méditer au cœur d’un lieu chargé d’histoire : la crypte de Saint-Girons. Elle vous accueille au milieu de ses 14 chapiteaux romans, pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place Pour bien vous recevoir : Beaucoup d'espace - 10 personnes maximum - chacun amène son tapis

photo Yoga au coeur du Patrimoine

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 18/08/2021

Venez méditer au cœur d’un lieu chargé d’histoire… Le Musée d'art et d'histoire au couvent des Jacobins vous accueille pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place Pour bien vous recevoir : Beaucoup d'espace - 10 personnes maximum - chacun amène son tapis

photo Yoga au coeur du Patrimoine

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 25/08/2021

Venez méditer au cœur d’un lieu chargé d’histoire… Le couvent des Jacobins vous accueille pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli dans le musée si pluie Pour bien vous recevoir : Beaucoup d'espace - 10 personnes maximum - chacun amène son tapis

photo La Journée du Yoga

La Journée du Yoga

Bien-être, Conférence - Débat

La Ciotat 13600

Le 03/07/2021

Le public pourra participer gratuitement à de nombreux cours et conférences sur le sujet. En extérieur, pour les cours de yoga ou en intérieur, au sein de la Maison des Associations pour la méditation ou les conférences. Du yoga prénatal aux cours pour enfants, en passant par le yoga sénior, il y en aura pour tous les goûts et toutes les générations. Un stand de restauration avec Spicy Note proposera ses délicieux tapas. Quelques tapis seront disponibles, mais il est recommandé d'apporter le sien, éventuellement un coussin et un plaid pour les séances de méditation en salle.

photo Qi gong et méditation de pleine conscience.

Qi gong et méditation de pleine conscience.

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Plouescat 29430

Le 12/07/2021

D-Stress et vitalité : Qi gong et méditation de pleine conscience. Séance de pratique en bord de mer de 2h à la Pointe de Pen An Theven. Rdv au parking près du camping Tohapi, "la Baie de Kernic". Cours dispensés par Luc Vang, instructeur de Qi gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience. CQP Animateur de loisir sportif. Renseignements et réservation par téléphone.

photo Qi gong et méditation de pleine conscience.

Qi gong et méditation de pleine conscience.

Manifestation sportive, Nature - Environnement

Plouescat 29430

Le 13/07/2021

D-Stress et vitalité : Qi gong et méditation de pleine conscience. Séance de pratique en bord de mer de 2h à la Pointe de Pen An Theven. Rdv au parking près du camping Tohapi, "la Baie de Kernic". Cours dispensés par Luc Vang, instructeur de Qi gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience. CQP Animateur de loisir sportif. Renseignements et réservation par téléphone.

photo Bain de forêt du soir

Bain de forêt du soir

Visites et circuits

Haguenau 67500

Le 07/08/2021

Immersion sensorielle et plénitude au milieu des arbres, une invitation à la rêverie en toute légèreté lors de cette séance de sylvothérapie du soir, venez ralentir, ressentir, contempler et profiter d'un moment de quiétude ! Au programme : - Rituel du shinrin-yoku - Mise en énergie - Pause méditative - Art forestier - Cérémonie du thé C'est quoi un bain de forêt ? C'est s'immerger complètement dans la forêt et se laisser apaiser par la nature, à base d'exercices sensoriels, de respirations, de méditation et d'exercices énergisants. Venez découvrir tous les bienfaits des arbres !

photo Les dimanches

Les dimanches "mieux-être" à la yourte à la ferme

Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Mard 02220

Du 25/07/2021 au 29/08/2021

Betty, notre praticienne, quitte ses yourtes un instant pour vous initier à la méditation et à l’automassage dans le cadre magnifique du fort de Condé, un lieu historique en plein cœur de la nature... Découvrez à votre rythme ces deux techniques très complémentaires et accessibles à tous pour soulager et rééquilibrer corps et esprit. Progressivement, la pleine conscience vous permet de renouer avec le bien-être physique et mental… A l’issue de cette séance, prenez le temps de découvrir le fort avec Silvère qui vous guidera à travers les méandres des galeries de ce site exceptionnel pour une plongée dans l’histoire…

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Pléneuf-Val-André 22370

Le 08/08/2021

Un vrai bain d'énergie, de jouvence et de sérénité : rien de tel pour se mettre en forme. Une séance de Yoga sur la plage est une expérience corporelle et sensorielle qui nous invite à nous connecter à la fois à nos 5 sens et aux 4 éléments de la Nature : ressentir son corps, apprécier le contact avec le sable pour bien s'ancrer dans le sol, se relier à la présence du vent pour s'oxygéner en profondeur, goûter la sensation de l'eau pour la fraîcheur et celle du soleil pour la lumière et la chaleur, profiter de la joie de l'été tout en faisant du bien à son corps et à son esprit ! Durant la séance : échauffement, postures debout, enchaînements toniques, marche dans l'eau, et pour terminer, une méditation assise face à la mer… Organisée par le Fil du Yoga. Tous niveaux, débutant(e)s bienvenus. Apportez une serviette de plage, un maillot de bain et des lunettes de soleil s'il fait très beau. Cette séance a lieu uniquement si les conditions météo sont favorables. Rendez-vous sur le parking de la Plage des Vallées, 10 minutes avant le début de la séance. Inscription obligatoire.

photo La rentrée à l'Espace Art Monie

La rentrée à l'Espace Art Monie

Sens 89100

Le 06/09/2021

Besoin de se détendre et de se ressourcer ? Bruno DE LOOF et Cécile BANK DE LOOF vous accueillent à l'ESPACE ART MONIE dès le lundi 6 septembre. Bruno DE LOOF vous propose tout au long de la saison, relaxation, méditation, qi gong et accompagnement de Vie, en cours collectifs hebdomadaires ou en séances individuelles (sur RDV). Cécile BANK DE LOOF quant à elle, vous propose un vaste choix de cours pour tous âges (enfants dès 4 ans, ados & adultes) et tous niveaux (des débutants aux avancés / supérieurs) dans les disciplines suivantes : Danse classique - Danse Soyeuse - Danse Modern'Jazz - Barre au Sol - Relaxation - Méditation. Sur RDV, Cécile propose également des séances individuelles de thérapie d'inspiration Jungienne. Retrouvez plus de renseignements sur leurs sites Internet. Nouveau cette année : participation à l'opération "Chèque-Gagnant" du 4 septembre au 30 novembre 2021 Venez nombreux découvrir leurs disciplines !

photo Atelier bols tibétains - World Wellness Week-end

Atelier bols tibétains - World Wellness Week-end

Atelier, Bien-être

Wolxheim 67120

Du 17/09/2021 au 18/09/2021

Le célébrissime bol chantant tibétain n’est pas seulement un objet de folklore ou de décoration. La pratique du bol tibétain permet la détente profonde et la gestion efficace du stress. Les vibrations accompagnent merveilleusement bien les séances de yoga et la méditation. En relançant la circulation énergétique et physiologique du corps par les sons et des vibrations, le bol permet de retrouver son équilibre. N'hésitez pas à poursuivre votre détente, avec un massage parmis la belle liste proposée ( tarif préférentiel world wellness week-end )  :  https://www.sulzbad.fr/wp-content/uploads/2021/06/Sulzbad_Catalogue_2021.pdf

Ressources supplémentaires